皆様、こんばんは!(^^)!
木曜日担当の喜舎場です😍
先週はお休みして、すいませんでした🙏🙏
フロント業務が大変忙しくてブログを書く時間がありませんでした😢
おかげさまで閑散期のこの時期にも関わらず新規入会者が増えてきました!(^^)!
おそらく、コロナで心身共に疲れ、運動の必要性を実感されている方が増加していると
思われます😊😊
体力が落ちて免疫力が低下、更に精神的にも疲れている現状!!まさに今、取り戻す時期です!!
イーズで心身ともに鍛えてバランスの取れた生活リズムを取り戻しましょう!(^^)!
クリスマスももうすぐですね!イーズも館内クリスマスモードに切り替えBGMもクリスマスソング!
今年最後の月!12月です!コロナちゃんは相変わらずですが、イーズメンバーは来年に向けコロナに
負けない強靭な体と精神力をつけて新たな素晴らしい年を迎えます!(^^)!
共に楽しく、無理なく、トレーニングしていきましょう💪💪💪
『楽しみ!』をベースにコツコツと継続するのが一番です!最初で頑張りすぎると燃え尽きてしまうので
毎日の自分ペースをキープしながら頑張りましょう!(^^)!
私も28年間、楽しくて仕方ない趣味のサーフィンがあります☺もちろんコツコツ継続してますよ(笑)
というよりも生活になくてはならない絶対的存在です(笑) ほんとに心身ともに癒され、尚且つ鍛えられます👍
一石三鳥を超えるほどお得感を感じております(笑)
イーズも創立33年たちます!創立以来の会員様もいらっしゃいます。ほんとに素晴らしいです!
やはり皆様のベースは楽しんで生活の一部になっています。一日の生活のリズムの中に必ず組み込まれています。
来館する事が当たり前で、毎日コツコツ楽しんでます!(^^)! スタジオレッスンを受けたり、プールで泳いだり教室に
チャレンジしたり、ジムで筋トレをしたり、曜日で色々バリエーションを変えて楽しんでます。
最後に私の趣味サーフィンを始めたころ20年前の写真がでてきたので観て、笑いのネタにして下さい(笑)
ちなみに一番右側がわたしです(笑)当時は体重56㎏ほど今は61㎏(笑) まだ、新婚?(笑)
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