スポーツの秋!

//スポーツの秋!

スポーツの秋!

皆さま、こんにちは!(^^)!

水曜日担当の喜舎場です!!

今日のお題は『スポーツの秋』!(^^)!

なんですが、イーズ会員様は一年中身体を動かす習慣があるので

素晴らしいことです!(^^)! 習慣化するることが大事な事です!!

しかし、何か!刺激!目標!みたいなことがあるのとないのとでは

やる気!気合??が変わりますよね!(^^)!

プールエリア担当の喜舎場から案内、アドバイスが出来るならば!

やはり、水泳にチャレンジ!!しませんか??最近は初心者教室の方々が

増えてきましたよ!(^^)!  全身運動!有酸素運動!ほんとに最高のスポーツ

ですよ!!身体に良い事ばかり!(^^)!しかも、脳トレにもなってるですよ!

体幹にも良し!!もう、何から話してよいのか?わからないほど水泳はグッドです!(^^)!

上手に泳げるようになるには個人差はありますが、お水に浸かってるだけでも陸上の数倍の

水圧がかかり血液の循環を促進!身体を動かせば更に良し!

さぁ~!!一緒に始めましょう!!!(^^)!

始めた方の感想は、楽しい!(^^)!、もっと早く習っておけば良かった!!(^^)!

やりがいを見つけた!仲間ができた!泳げなかった私がこんなにハマルなんて!!(笑)

私が完全サポートいたします!(^^)!  私のやりがいは皆様の日々成長していく姿をみる事!

笑いあり、時にはお水も飲んだり!しながら一緒に楽しくレッスンしましょう!(^^)!

お待ちしております!(^^)!

超!お得なキャンペーン継続中!!

初回無料体験も実施中!!(要予約)

お気軽にお問い合わせ下さい。  

☎098-863-0898

 

2019-10-23T20:00:16+00:002019/10/23|未分類|