初BBQ~!

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初BBQ~!

 

こんにちは、仲地です\(^o^)/

お久しぶりのブログになります👏

お盆があったり、祭りやイベントで盛り沢山の8月になりましたね🤩

 

先週、今年初のバーベキューをしてきました🏖🥩

毎年、SOLA整体科の専門学校の仲間たちと集まって卒業してからも

夏のBBQや、忘年会、新年会と計画していて仲のいい最高のクラスです😊

初海で天気にも恵まれ、知らない人からスイカももらい(笑)

沖縄に生まれてほんとに良かったなと思えた1日でした😆👍

いいリフレッシュができました🎶

 

おかげさまで日焼けを通り越して、やけどレベルになり

3日間はヒリヒリが止まりませんでした😱☀(笑)

今は絶賛脱皮中でございます。

みなさん、炎天下へ出る際は、しっかり日焼け止めかサンオイルを

塗って遊びましょう。

 

暴飲暴食しやすい季節になって、ビールが美味しくなる頃

体調管理に気をつけて適度な運動もイーズでして行きましょう💪

最近は運動指導の予約も多くなってきているので

遠慮なくトレーナーに相談お声かけください☝🙋

 

お得な夏のキャンペーンも実施中です‼

沖縄の夏は始まったばかり‼‼

お待ちしておりまーす(^O^)/

2019-08-29T18:40:07+00:002019/08/29|未分類|