こんにちは!仲地です(^^)/
お待たせしました!!
前回から告知していた通り
マシンが新しく6台導入完了しました👏🏋
3階に上がってくると、ど真ん中にドドーンと
でかいマシンが仲間入りして、楽しみが増えますね😍🔥
この器具は、フリーモーションといい
固定されたマシンとは違って、ケーブルの自由な動きで
軌道がほとんど固定されてない為、フリーウエイトに
近い感覚で、安全にトレーニングを行えます💪
ひとつのマシンでたくさんのバリエーションがあるため
何通りもやり方ができるので、飽きずに刺激も変えることができます👍
可動域も広く使うことが出来るのでリハビリ用にも使われていて、
初心者から高齢社にも安全に行うことができます🏋
使い方はいつでもスタッフにお尋ねください🎶
今までとは違った刺激で、またパワーアップしていきましょう💪😆
自分もさっそく使ってみましたが、
がっつり鍛えたいところに入ってきて
つぶれる心配もないので、限界まで追い込むことができて
さらにゴリラ化が進みそうです(笑)🦍
会員さんにも指導でバリバリ使っていきたいですね😁
一緒に限界突破したい方は予約待ってます😚
使い方も難しくないので、是非たくさん活用していってください🔥
また新しくなったイーズで一緒にトレーニング
頑張っていきましょう!!!
明日から台風の影響で天気が崩れそうですが
皆さま被害のないよう気を付けてお過ごしください⛈💨