皆様こんにちは‼
沖縄は毎日晴れに恵まれてますね☀
まだまだ暑いので
日頃から水分補給しながら
トレーニングや日々の生活を送って下さいね😃
もう今年が終わるカウントダウンが
始まってます…
いつの間にか10月になっていて
スポーツの秋、食欲の秋、運動会、ハローウィンなど
イベント盛りだくさんの季節でもある気がします🤔
運動会で保護者対抗リレーにでて
お父さん、お母さんの活躍してる姿を見せたい🏃🏾
祖父母競技で活躍して
お孫さんに自慢の
おじいちゃん、おばあちゃんでいたい👴🏽👵🏽
⇑若干顔が写ってる険しい顔の私😂
毎年選ばれる保護者対抗リレー(笑)
また、おいしい食べ物が増える秋に
旬な美味しいものを沢山食べたい🍤
ハローウィンで大胆な仮装や
面白い仮装をしたいなど🧚🏽♀️
いろんなイベントに向けて
体力を付けたり、身体を引き締めたり、
美味しいものを何も気にせず食べたりしたいと思います😋
イーズでは、只今キャンペーン中です👏
ジムに初めて通う方でも全然大丈夫🙆🏽♂️
スタッフがメニュー決めやマシン説明など
マンツーマン指導も行ってます💪
イーズ自慢の綺麗なプールで泳いだり
ジャグジーやスチームサウナで
クールダウンするのも
おススメです👍
スタジオレッスンも充実してるので
気になるレッスンに入って
体力をつけたり、ストレス発散するのも◎
総合スポーツジムだからこその利用の仕方や
楽しみ方、リラックスができると思います‼
まずは、見学からでも
気軽に立ち寄ってみてください😊
これから秋、冬に向けてくる
いろんなイベントを楽しむために
一緒に日頃から身体を動かしてみませんか⁉😀
イーズには、愉快で親しみやすい
スタッフばかりなので
トレーニングも楽しんでできますよ😆
以上、最近息子とゴルフにハマり中の
あやめでした～👋
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