はいさぁい、ちゅうがなびら

日本国内でも品薄になっているマスク。そんな状況に乗じて、個人情報を盗もうとする詐欺メールが出回り、警察が注意を呼び掛けています。
「新型コロナウイルスによる肺炎が広がっている問題マスクを無料送付、確認をお願いします」そんな文章のメールが突然、送りつけられ、文章の下に記載された URLにアクセスすると不正アプリをインストールさせられます。そして、そのアプリがクレジットカードの情報など、個人情報を抜き取るという仕組みです。こうした手口が確認されているそうですよ。要注意を!

 

トレーニングしてない皆さん、2020~は健康管理のためにトレーニングしてください。

見た目を目標にするのではなく、中身を作って健康体で楽しい生活をした方が良いと思います。

体作りをガンバっていても見た目として結果が出ないから辞めてしまう方も多いですがもったいないです。中身はいろいろ変化してたり、変化し始めていてこれからってとこなのに・・・・逆に体格が一般的なぽっちゃりでトレーニングしている方はポジティブな人が多いような気がします。

難儀・面倒くさい。でも、トレーニングしてください。

そして継続して下さい。

遠かれ近かれ 将来、やってて良かったぁ~ってなりますよ。

見た目だけにとらわれないで スタートしましょう

2020-02-06T22:20:32+00:002020/02/07|沖縄ジム|