Yearly Archives: 2019

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今年も1年ありがとうございました

2020-01-06T16:13:24+00:002019/12/30|未分類|

皆様、こんにちは‼ 今日で2019年最後の営業になります🙇   今年イーズは30周年を迎えた年でもありました‼   全て、会員さん、法人会員さん 皆様のおかげです😁   また来年も皆様の トレーニングのサポートを スタッフ一同 精一杯頑張りますので 来年も1年よろしくお願い致します‼😊     本日の営業時間は 9時〜17時までとなってます‼ (施設利用時間は16時半まで) お間違えのないよう よろしくお願いします‼     また、来年の営業は 1月4日(土)9時〜17時までとなってます‼ (施設利用時間は16時半まで)     来年も皆様にとっていい年でありますように🙏   今年も1年イーズをご利用頂き ありがとうございました😄   令和2年、笑顔でお会いしましょう👋良いお年を〜❤  

2019-12-26T22:48:28+00:002019/12/27|沖縄ジム, 沖縄スポーツクラブ|

もう~♪ いくつ寝るとぉ♪ お正月~(^^♪ どうも、僕です。 昨今のいわゆる「〇〇筋トレ」のなどで、多くの方が筋力トレによりボディメイク効果を期待して取り組んでいます。 実際、適切な筋力トレーニングを実施することにより、男性も女性も筋肉を筋肥大させて逞しい外見になったり、健康的なダイエットになり美しい外見を手に入れてます。 また、自身の理想とする体型に近づくことで、自分に自信が持てるという副次効果もあります。 なお、筋肥大目的の筋力トレーニングとダイエット目的の筋力トレーニングでは、対象となる筋繊維が異なるため、トレーニングの負荷回数設定が異なります。 ただ、どうやって設定を組んで続けていけば良いのか分からない方も多いです。 そんな時はぜひイーズトレーナーに質問してください。あなたに見合う負荷・回数を提案します。  年内の営業中に入会をするとお得ですよ。来年の身体づくりでいいスタートができるかもぉ よいお年をお迎えください。

仲地令和最後のブログ

2019-12-26T18:05:18+00:002019/12/26|未分類|

こんにちは!仲地です\(^o^)/ 今年最後のブログになります🐵 クリスマス🎄終わってしまいましたね~ みんなクリスマスネタなので、自分も便乗しようと思います🤩   と言っても、特別なことはしていませんが(笑) 少しでもクリスマス気分味わおうと 家の近くの、経塚の住宅街のイルミネーションを 見に行ってきました🎄⭐ 自治体でやっているみたいで、通りの道路、住宅全部に 綺麗にイルミネーションを飾っていて 結構有名みたいですよ😆👏 25日までだったみたいなので来年、是非行ってみて下さい‼     一般の住宅街と思えないほど大規模で、すごい綺麗でした😆👍 今年は暑すぎて、半袖で外出していて冬感ゼロでしたね(笑)   クリスマスが終われば、次はお正月です🌅 最も暴飲暴食してしまう危ない時期😱 年末年始を乗り切るために 気を抜かずトレーニングにも励んでいきましょう💪😆   それでは皆さん! 良いお年を~~~👋

ハッピー!クリスマス!

2019-12-25T19:45:51+00:002019/12/25|未分類|

皆さまこんにちは!(^^)! ハッピー!メリークリスマス!(^^)! 午後19時半現在イーズは閑散としてます(笑) 皆さま、クリスマスの夜を楽しんでますね~(笑) 水曜日担当の喜舎場です!(^^)! なんやかんやと今年は暖冬なのですね(笑) 今日もクリスマスというのに半袖出勤(笑)!(^^)! しかもバイク通勤最高に暑い!!日差し強い~! 我が家も昨日はひそやかにクリスマスケーキを頂きましたよ(笑) かわいいサンタ様がお出迎え~からの食っちゃいました(笑)ありがとうございます! 毎回言ってますが残り6日ですよ~!!悔いのない2019・イーズライフを満喫して 2020年へ繋ぎましょう!(^^)! 今週は『〇〇納め』という言葉を実感し体感していきましょう! 23日(月)よりスタンプラリーが始まっております。スタンプ5個で1口応募できます! 期間は令和2年2月29日(土)までです。毎日来館してたくさん応募しましょう!(^^)! ※また、皆様の紹介でイーズへ御入会されると5個のスタンプが頂けます!こちらも是非、皆様の ご紹介をお待ちしております!(^^)! どうぞ宜しくお願い致します。 素敵な商品をゲット!!!(^^)! 今年は今日で水曜日はブログ納めになります。   素晴らしい1年をありがとうございました!(^^)!   2020年もイーズライフで元気ハツラツ!  宜しくお願い致します!(^^)!

再度、確認を!

2019-12-24T21:57:35+00:002019/12/24|未分類|

みなさん こんばんは 火曜日担当 神谷です🙂     クリスマスイブですが🎄 頑張って💪 お仕事しております🤗       さて、 年内の営業も残す所、1週間となりました😮 最終日は 12月30日(月) 9:00~17:00まで (施設終了は16:30となります) 再度、日程のご確認を宜しくお願い致します。