入れかえ張り替え

こんにちは♬

最近はジメジメ天気が続いてますね😭

車の洗車しようと思っても

タイミングがつかめず、

なかなかできてません(笑)

まだまだインフルや胃腸炎が

流行ってるみたいなので

体調管理に気を付けて下さいね😊

先週、新しい水着が入りました‼

会員の皆さんは新しく入って、

お気に入りの水着があると

即買いなので、

もし新しい水着をお探しの方は

早めにチェックしてて下さいね🏊🏊‍

もちろん、試着や取り置きもできるので

気に入ったのがあれば

スタッフに声かけて下さい👍

そして、３階ジムの掲示板の

献立表を変えました🍙🍴

ストレッチしながらや、

少し休憩してる時とかに

見てみて下さいね😘

今週も1週間皆さまがHAPPYに

過ごせますように~❤

そしてトレーニングも頑張っていきましょう🏋💪

昨日ステーキ食べに行けてハッピーな

あやめでした~♬(笑)