水中歩行

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水中歩行2018-11-12T17:33:36+00:00

Project Description

水圧・水流の特性を活かした運動。膝や関節が痛くてなかなか運動ができない方へオススメ。

浮力がある分、痛みを和らげて筋肉にはしっかりと刺激し代謝を促していくのに有効です。

コース詳細

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