今日は代行レッスンありです

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今日は代行レッスンありです

 

 

スポーツクラブイーズの皆さま、ごきげん

いかがでしょうか?

イーズスタッフの波平です。

 

ちょっと寒くなったと思ったらまた夏日に

逆戻りで、衣替えが早すぎた!という声が

聞こえてきますが、過ごしやすいといえば

過ごしやすい気候ですね。

 

うがい手洗いを今まで通り徹底して風邪や

新型コロナウイルスの感染を防いでいきた

いですね!

 

 

 

あっという間に11月も中旬を過ぎ12月

までもうすぐ!!

 

毎年マラソンランナーで賑わうこの時期も

今年はあまり走っている人はみませんね。

 

大会もないしコロナの心配もあるしで

やっぱりやる気が出ない人がほとんどです。

 

ちょっと前にジョギング再開宣言した僕

もまだ再開していません(苦笑)。

 

 

形から入る男なのでやはりキッカケが

欲しいところです。

 

ということで週末にでもランニング

シューズを新調して走る理由を作ろう

かなと(笑)

 

やっぱり新しいウェアやシューズは

テンションも上がりますしね~

 

 

ちなみに過去最高をマークした体重は

なぜか順調に絞れていきほぼ定位置に。

 

キープするためにも走らなくては!!

 

 

 

 

さて本日と来週金曜日の代行の

お知らせでございます。

11/20(金)19:20~ズンバ

11/27(金)19:20~ズンバ

 Misuzu → takumi

 

皆さま大好きズンバのレッスンは講師

都合により2週続けて代行です!

 

お二人ともインストラクターネームが

ローマ字なのでちょっと分かりにくい

かも知りませんがtakumiさんは

男性インストラクター!!

ズンバでは珍しいのでぜひご参加を!

 

もちろん続きます次のボクササイズと

ファットバーンも宜しくお願いします!

 

 

 

それでは3連休に向けて身体をいっぱい

動かしましょう!!波平でした~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020-11-20T15:41:58+00:002020/11/20|スタッフブログ|